COACHING DE
VIE PERSONNELLE



« Se reconnecter à soi,
Choisir,
Traverser et avancer« 


Avec Jean-Philippe Louvel,
Coach, Formateur & Conférencier.

Quand quelque chose en nous
DEMANDE À ETRE REGARDÉ, INTERROGÉ

Parfois, tout semble aller à peu près bien, mais une question demeure, une envie de changement apparaît sans que nous sachions encore ce qu’elle signifie…

D’autres fois, nous vivons des expériences éprouvantes qui nous font perdre nos repères habituels : une période de transition, une relation qui nous questionne, un choix important toujours pas acté, une séparation, un changement de vie, une difficulté qui se répète…

Dans ces moments, pouvoir s’arrêter, souffler un peu, est nécessaire. Et le coaching offre un espace pour cela : commencer par poser des mots sur ce que vous vivez, prendre du recul et comprendre ce qui se joue pour vous et autour de vous, avant de pouvoir agir autrement.

Mon rôle est de créer les conditions pour que vous puissiez regarder votre situation autrement, entendre ce qui se passe en vous, distinguer ce qui vous appartient de ce qui vient des attentes, des habitudes ou du regard des autres.

Peu à peu, ce qui compte vraiment pour vous peut devenir plus clair : ce que vous souhaitez préserver ou laisser derrière vous, mais aussi ce que vous avez envie de faire évoluer, de développer ou de faire advenir.

Le coaching permet progressivement de retrouver des repères qui ne soient pas uniquement dictés par l’urgence, la peur, les habitudes ou les attentes extérieures.

→ Il ouvre un espace pour penser, ressentir, choisir et agir avec davantage de liberté, en comprenant mieux ce qui nous influence.

Vous vous reconnaîtrez
PEUT-ÊTRE ICI…

→ une période de transition ou de changement demande à être traversée ;

→ une décision importante nécessite d’être clarifiée avant d’être prise ;

→ une relation ou une situation récurrente vous questionne ;

→ vous souhaitez faire évoluer quelque chose dans votre vie ou développer une nouvelle manière d’être, de choisir ou d’agir ;

→ vous sentez que quelque chose doit changer, sans encore savoir quoi.

Il n’est pas nécessaire d’être en difficulté pour débuter un accompagnement. Parfois, une question, une envie ou un mouvement intérieur suffisent pour ressentir le besoin de s’arrêter, de regarder et de choisir plus consciemment la suite.

Un espace
POUR AVANCER À PARTIR DE VOUS

Chaque accompagnement part de votre expérience et de ce que vous vivez aujourd’hui. Je vous accompagne avec une écoute bienveillante et sans jugement, dans un cadre clair et confidentiel.

Mon rôle est de vous accompagner dans l’exploration de ce que vous vivez, de ce que vous découvrez de vous-même et de ce que vous souhaitez faire évoluer.

Les choix qui émergent et le chemin que vous décidez de prendre vous appartiennent.

Prenons un temps pour échanger et poser ensemble ce qui vous amène. Nous pourrons à l’issue de ce temps de discussion voir si un accompagnement en coaching est adapté à vos objectifs.

→ Un premier échange permet souvent de clarifier beaucoup plus que prévu.

prendre contact

« Une personne est un fleuve de changement,
une constellation de potentialités. »

Carl Rogers

Une pratique du coaching selon les codes éthique et déontologique de l’ICF (International Coaching Fédération)

Coach formé au métier de l’accompagnement du changement à l’école International Mozaïk, accréditée ICF niv. 2

Un accompagnement organisé en présentiel ou en distanciel, selon les besoins et possibilités du Coach et de l’accompagné.e

Un premier rendez-vous offert pour cerner vos besoins et co-construire un projet pour y répondre efficacement