Retrouver du recul et une manière plus sereine
et plus juste d’habiter son rôle professionnel
Un coaching professionnel pour dirigeants, managers et cadres confrontés à des situations complexes ou à forte pression relationnelle.
QUAND LA CHARGE DEVIENT TROP LOURDE
Diriger, encadrer ou piloter dans un poste à responsabilité expose souvent à une forme de pression continue.
→ enchaîner les sollicitations sans retrouver un vrai espace de recul,
→ porter des arbitrages importants sans espace réel pour les élaborer,
→ avoir la responsabilité de décider… tout en ayant le sentiment d’être seul avec les conséquences,
→ ne plus réussir à décrocher du travail une fois rentré chez soi…
Avec le temps, cette pression continue peut créer de la fatigue, de la confusion ou une perte de recul. Il devient alors plus difficile de discerner ce qui relève de soi, des relations ou des contraintes propres au travail lui-même.
Le coaching individuel offre un espace pour retrouver du recul, clarifier ce qui se joue dans le travail et ajuster sa manière d’occuper son rôle.
retrouver des repères stables pour
incarner son rôle avec justesse
J’accompagne les personnes à comprendre ce qui se joue dans leur travail, sur les plans individuel, relationnel et organisationnel, afin de retrouver davantage de clarté, de discernement et de liberté d’action.
Ce travail permet de :
→ prendre du recul sur les situations vécues,
→ mieux comprendre ses propres fonctionnements et leurs interactions avec l’environnement professionnel,
→ distinguer ce qui relève de soi, des relations ou du contexte de travail,
→ se réapproprier son expérience du travail,
→ ajuster sa posture dans le rôle et la mission.
Cet accompagnement se révèle particulièrement pertinent lors :
→ d’une prise de poste,
→ d’une évolution de fonction ou de responsabilité,
→ d’une prise de responsabilité managériale,
→ d’un changement important dans l’organisation.
L’objectif n’est pas de continuer à “tenir” en mode automatique, mais d’agir avec plus de justesse et de cohérence.
ce que permet
le coaching
Le coaching permet progressivement de :
→ retrouver davantage de clarté dans les situations complexes ;
→ mieux comprendre ce qui se joue dans son expérience du travail ;
→ prendre des décisions avec davantage de recul et de discernement ;
→ sortir de logiques de suradaptation ou d’épuisement ;
→ retrouver une manière plus stable et plus libre d’habiter son rôle ;
→ agir avec plus de cohérence, de justesse et de confiance.
un accompagnement
pour qui ?
Cet accompagnement est particulièrement adapté lorsque :
→ il devient difficile de comprendre ce qui est vraiment en train de se dérouler,
→ la charge mentale devient importante,
→ certaines décisions deviennent difficiles à porter,
→ les tensions relationnelles s’accumulent,
→ la motivation ou le sens s’érodent,
→ une transition est en cours,
→ la solitude du rôle devient plus présente.
L’objectif est de retrouver une manière plus lucide, plus stable et plus soutenable d’exercer son rôle professionnel.
cadre de
l’accompagnement
Le coaching est un espace :
→ confidentiel,
→ structuré,
→ ajusté à votre situation,
→ fondé sur une attention portée à l’expérience vécue,
→ fondé sur votre responsabilité dans l’action.
Ce cadre, unique, est posé en collaboration avec le coaché afin que l’accompagnement réponde au mieux à ses enjeux.
Contact
Une situation de travail complexe mérite souvent d’être clarifiée
avant même de chercher des solutions...
→ Un premier échange permet souvent de clarifier beaucoup plus que prévu…
Le coaching permet souvent d’exercer son rôle professionnel de manière plus claire, plus stable et plus respirable, en retrouvant une nouvelle liberté d’action.
Une pratique du coaching selon les codes éthique et déontologique de l’ICF (International Coaching Fédération)
Coach formé au métier de l’accompagnement du changement à l’école International Mozaïk, accréditée ICF niv. 2
Un accompagnement organisé en présentiel ou en distanciel, selon les besoins et possibilités du Coach et de l’accompagné.e
Un premier rendez-vous offert pour cerner vos besoins et co-construire un projet pour y répondre efficacement