coaching

INDIVIDUEL

Développer clarté, alignement et qualité relationnelle dans votre rôle.


ÉQUILIBRE ET PERFORMANCE DURABLE

Le coaching individuel que je propose s’adresse aux dirigeant·e·s, managers et cadres confrontés à la complexité du travail, à la pression des responsabilités et à une fatigue relationnelle souvent silencieuse.

Il offre un espace d’accompagnement sécurisé et confidentiel pour :
• prendre du recul,
• clarifier votre posture,
• retrouver de la justesse dans vos décisions et vos relations,
• et agir avec plus de sérénité et d’efficacité au quotidien.

Accompagner les dirigeant.e.s, managers et cadres :

Une approche holistique qui vise à réconcilier performance professionnelle et équilibre personnel, sans renoncer à ce qui fait sens pour vous.

un travail en profondeur, à deux niveaux

Votre relation à vous-même.
Le coaching individuel vous aide à :
• identifier et dépasser les pensées limitantes, les exigences excessives et le stress chronique,
• développer une confiance intérieure solide et une légitimité sereine dans vos décisions,
• mieux accueillir et réguler vos émotions,
• créer un alignement clair entre vos valeurs, vos motivations et votre rôle professionnel.

Votre relation aux autres.
En parallèle, l’accompagnement permet de :
• alléger les tensions relationnelles et les malentendus,
• développer une communication plus claire, plus directe et plus constructive,
• renforcer la coopération et la qualité des liens professionnels,
• sortir des interprétations et des jugements qui épuisent l’énergie relationnelle.

Déployer un leadership JUSTE ET INCARNé

Le coaching individuel vous accompagne pour développer un leadership authentique, fondé sur votre unicité, vos talents et votre sens des responsabilités. Il vous aide à :
• clarifier votre vision et votre place,
• créer un accord juste entre votre ambition personnelle et les enjeux collectifs,
• renforcer votre impact sans vous suradapter ni vous épuiser.

naviguer avec sérénité dans les paradoxes du rôle

Le coaching vous soutient pour :
• faire face à la solitude décisionnelle tout en renforçant la confiance dans vos équipes,
• prendre du recul sans vous couper de vos responsabilités,
• poser des limites claires et préserver votre équilibre de vie,
• affirmer votre légitimité tout en restant ouvert au questionnement.

Votre ACCOMPAGNEMENT,
concrètement

Votre coaching individuel repose sur un accompagnement personnalisé visant à questionner vos certitudes, élargir votre champ de conscience et trouver votre liberté d’être, tout en développant vos compétences relationnelles, votre leadership et votre performance professionnelle.

CLARIFIER VOTRE DEMANDE

Un premier rendez-vous offert permet de :
• accueillir votre situation et vos attentes,
• identifier les enjeux relationnels, managériaux et personnels,
• définir vos objectifs et vos critères de réussite.

CONSTRUIRE UN CADRE CLAIR

Ensemble, nous définissons :
• le rythme et la durée de l’accompagnement,
• le format (présentiel ou distanciel),
• les modalités pratiques adaptées à votre réalité.

avancer sur votre chemin de transformation

L’accompagnement favorise :
• des prises de conscience structurantes,
• l’expérimentation de nouveaux positionnements,
• l’intégration progressive de changements durables.

Vous avancez à votre rythme, dans le respect de votre liberté, de votre intégrité et de votre singularité.

ME CONTACTER

Le coaching est un accompagnement vers une alliance juste entre plaisir et performance.
Il vous permet de vous reconnecter à vos aspirations profondes et de déployer votre potentiel avec clarté, cohérence et engagement.

Une pratique du coaching selon les codes éthique et déontologique de l’ICF (International Coaching Fédération)

Coach formé au métier de l’accompagnement du changement à l’école International Mozaïk, accréditée ICF niv. 2

Un accompagnement organisé en présentiel ou en distanciel, selon les besoins et possibilités du Coach et de l’accompagné.e

Un premier rendez-vous offert pour cerner vos besoins et co-construire un projet pour y répondre efficacement