Lorsque j’ai suivi ma formation pour devenir coach professionnel chez International Mozaïk, j’ai appris à présenter le coaching comme l’accompagnement des transformations individuelles et collectives. Cette notion même de transformation m’a interrogé. Y a-t-il bien transformation grâce au coaching, et si c’est le cas, de quelle transformation s’agit-il ?

Le coaching part du principe que nous sommes toutes et tous porteurs d’un potentiel immense, et que ce potentiel est en attente de se révéler à nous-même pour se réaliser et s’exprimer dans le monde. À l’image d’un trésor caché, il attend que nous venions le découvrir par nos prises de conscience successives.

Pour ce faire, le coach se centre sur la narration des expériences de travail de son coaché
• pour l’aider à se penser de façon plus large (conscience élargie de soi et du système dans lequel chacun évolue)
• pour élargir le champ des possibles et faire émerger des solutions nouvelles au service de sa croissance professionnelle,
• pour apprendre à apprendre à faire autrement pour créer de nouvelles opportunités et de nouveaux résultats.

Notre personnalité

Comme je l’ai déjà présenté (cf #1), la construction de notre personnalité résulte de l’interaction de trois entités : l’environnement, l’égo, le soi (ou âme, centre, nature profonde…). Un égo qui nous permet de donner le meilleur de nous-mêmes est un égo qui tient sa fonction de « canal » (Robert Dilts) pour l’expression de toute la richesse de notre unicité (ci-dessous à droite). Par contre, un égo construit sur le principe de la protection, de la défense de soi, sera un égo limitant l’expression du potentiel de nos plus profondes ressources, ce qui fait que nous donnons du sens à qui nous sommes (ci-dessous à gauche).

Pour présenter cette même idée sous un autre aspect, nous pouvons évoquer l’allégorie de la calèche. La route et tout ce qu’il y a autour représente l’environnement, les chevaux les pulsions et les émotions, le carrosse notre corps, le cocher notre égo, et le voyageur de la calèche notre âme. Le coaching vient interroger l’égo : est-il un bon cocher, c’est-à-dire est-il à l’écoute de la direction que donne le passager, arrive-t-il à contrôler l’attelage correctement et tient-il suffisamment compte des aléas de la route ? Est-il suffisamment adaptable, souple et confiant ?

La transformation : passer de la complexité à la simplicité

Le coaching a pour but de vous révéler à vous-même dans toute la richesse de votre unicité. Pour ça, un chemin est pris avec vous pour déprogrammer les conditionnements et croyances limitantes de votre égo : clarification des enjeux relationnels aux autres (interprétations, suppositions…) et à soi (qui dit en nous « ce n’est pas possible », « je n’y arriverai pas » ?…), apprendre à se penser autrement, accepter de sortir du cadre des habitudes et certitudes pour oser créer, innover, élargir son champ de conscience pour élargir son champ des possibles.

Ce travail de retour sur soi fait naître une nouvelle capacité à se connaître et se reconnaître, et en miroir, connaître et reconnaître les autres. Les relations se simplifient grâce à une certaine prise de hauteur et un lâcher prise salutaire. C’est ici que se situe la transformation permise par le coaching : faire de son égo un allier, l’inviter à lâcher prise sur ses réflexes conditionnés, ses « habitudes », sa volonté de tout contrôler, que ce soit dans le rapport à soi ou aux autres. Tout cela pour vous permettre de réaliser qu’un bien plus grand potentiel était déjà là, et n’attendait que d’être mis à jour…

En conclusion

En étant accompagné, vous pouvez avoir le sentiment de vivre une véritable transformation dans le sens où il y a un avant et un après coaching. Vous vous révélez à vous-même et cela vous amène vers ce paradoxe de ne plus être le/la même tout en étant toujours le/la même. Car c’est bien votre égo qui est acteur et siège de la transformation, alors que ce qui fait le plus profondément sens en vous reste inchangé…

Bibliographie

Dilts, Robert, La modélisation des facteurs de succès, Tome 1
Mutombo, Grégory, Le feu de l’esprit

« L’affirmation de soi est l’abandon résolu et courageux des fonctionnements archaïques, réponses préfabriquées, pensées formatées et schémas transgénérationnels », Grégory Mutombo